fredag 30 mars 2012

Soluppgång imorse!

onsdag 28 mars 2012

Gustav och Josefines bröllop! :)

torsdag 22 mars 2012

Redan gått ett år.. 2012 är mitt år!




Livet har så mycket mer att ge än att fokusera på vad folk tycker och tänker. Att bara få njuta av att kunna vara mig själv är få förunnat.

Jag tänkte på detta när jag tränade igår. Om vad som spelar roll och vad som egentligen kvittar. Jag var riktigt lycklig igår, vilket jag oftast är men i går var en sådan dag då jag kände lyckoruset hela tiden.
Jag påminde mig själv om hur lycklig jag är över min fina, starka kropp. Lycklig över att vara frisk och hel. Jag är sund i kropp och tanke. Jag var lycklig då jag stod där, utan tidspress. Jag är så otroligt lycklig att jag finner ett större värde i mig själv än att reducera mig till ett utseende. Jag är så mycket viktigare än mitt utseende. Har så många andra kvaliteter. Träning är kärlek. Mat är kärlek. Vänner är kärlek. Familj är kärlek. Min självkänsla är kärlek. Jag är kärlek. Min utveckling är kärlek. Kroppen förtjänar endast det bästa. Jag vill inte starta ett inbördeskrig mot min egen kropp. Att ha roligt och skapa minnen är så viktigare än vad en fånig spegelbild säger!


Vi är alla unika, alla magiska, inga kopior!

Lövbiff!!

fredag 16 mars 2012

Kommer bli en galet bra helg, som vanligt!! :):)

Efterlängtat träningspass!

,. den där känslan av att äntligen få känna musklernas arbete efter ett långt uppehåll.
,. den där känslan av att du verkligen VILL svettas till vätskebristen hotar.
,. den där känslan av att du aldrig vill sluta ta i.
,. den där känslan efter en riktig kraftansträning.
,. den där känslan av att du aldrig har varit så motiverad till träningen som nu.
,. den där känslan av att det bara spritter i benen i väntan på att få explodera i en spurt.

fredag 9 mars 2012

Trevlig helg!! :)

Friday, I'm in love! It's friday!

FREDAG! HÄRLIGT! :)
Börjar denna dag på samma sätt som vanligt, en härlig springtur får kicka igång dagen. Finns verkligen ingen bättre start på dagen. Jag älskar det! Blev 11 km igår, känner mig taggad idag så kanske blir 12 km! :)
Hoppas jag får till lite bilder i helgen också, vore toppen ! :) Hejs!